
東京でのトレーニングです!, 韓国のジュニアです。, , トップ→ダウン→インパクトの流れを体を使ってやっています。, ダウンは一瞬で早く力を出す動きになります。, それを可視化して大きく動かしてるのがFeelです。, この動きが実際のスイングになると一瞬で早いため見えません。体で覚え込ますために大きく動かしています。, , ,

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こちらが持ってるスキルとしてボールを打たなくても動かし方で今の状態がいいのか悪いのか分かります。, また悪い場合にどこをどのようにしたら良くなるのかも分かります。, , 効果的なゴルフトレーニングは今のスイングで足りないところを良く出来ることです。, 体を柔らかくする、ジャンプで高く飛ぶようにする、ボールを早く投げるようにするのは体の身体機能を高めるトレーニングであってスイングに直結する訳ではあ,

前提としてスイングで動かす時に左右の腕の力は5対5ではないということ。, また自分の筋力も左右同じと思っても左右の筋力は同じではない、頭と体の神経伝達も左右同じではないということを頭に入れて置かないといけません。, , それを踏まえての筋トレ、頭と体の神経伝達を良くする動かし方、スイングでの力の入れるタイミング、連動をこちらではやっています。, , ,

大事なことはお腹にある球に力を与えるにはどのように体を動かせばいいのかです。, , シーズン中の試合が続くプロゴルファーでも力を出せる体の使い方を確認していきます。, 滑るものの上でスイングすると力のかけるベクトルが分かるので弱い所は筋トレして筋力を高め、動きがなめらかでない場合は正しい動かし方をやっていきます。, ,